SOLO / DUO

Cette section accueille des athlètes à partir de 6 ans.

Après généralement un ou deux ans en section loisir, les jeunes peuvent accéder à la compétition.

La participation peut se faire en solo, duo, équipe et groupe. En sachant que dans une année, un athlète peut s’engager dans 3 montages chorégraphiques maximum ou 4 à partir de la catégorie cadette. (Par exemple : un solo et deux équipes ou un duo, une équipe et un groupe...)

Il existe six catégories :

Poussine (6/7 ans)
Benjamine (8/10 ans)
Minime (11/12 ans)
Cadette (13/14 ans)
Junior (15/17 ans)
Senior (+ 18 ans)

Les athlètes sont répartis en quatre filières différentes suivant leur niveau :

La filière National 3 regroupe les athlètes débutants
La filière National 2 concerne les athlètes de niveau intermédiaire
La filière National 1 est destinée aux athlètes confirmés
La filière Elite est réservée aux athlètes de haut niveau qui sont souvent prédestinés à une carrière internationale.

L'entraînement Solo / Duo :

Les entraînements de Solo et Duo sont axés sur le perfectionnement technique, artistique et sportif des athlètes.

Les séances comprennent :

le travail de la technique bâton,
la souplesse,
les déplacements et la danse,
l’expression corporelle,
ainsi que l’apprentissage des chorégraphies de compétition.

Le solo permet à chaque athlète d’exprimer pleinement sa personnalité et son style à travers une prestation individuelle alliant technique, grâce et performance.

Le duo met en avant la complicité, la synchronisation et le travail d’équipe. Les athlètes apprennent à évoluer ensemble avec précision, confiance et harmonie.

Chaque athlète progresse à son rythme dans un esprit de dépassement de soi, de rigueur et de passion.

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